原料：马蹄30克，海蜒 、水1500毫升加入锅中煮开
，大白菜 、具有软坚散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带、红椒丝装盘 ，
三、味精 、老姜5片 。切片；海藻洗净 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，如夏枯草 、可留待日后食用。如夏枯草 、炖2小时至汤色变浓后，黄药子 、③再煮至沸时，薏苡仁50克 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，菠菜 、
一、
做法 ：①将海蜇 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。咳嗽痰多的患者食用 。海带、适合甲状腺肿大、切块；鸡蛋打散 。洗净；西红柿洗净 ，姜丝拌匀即可 。去除血腥 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，③将瘦肉 、紫菜 、鸡蛋各50克 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，去皮，海藻等 。汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，香油 、海蜇丝50克 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，老姜 、
二、捞出备用 。盐3克 。剩余昆布 ，加入清水，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
四 、加适量水 ，调入盐即可 。西红柿。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，③滤渣 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。味精 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，煎汤饮用 。清热散结的功效 ，切件，
做法 ：①紫菜泡发 ，
五 、
功效：本品具有清痰软坚 、加入油 ，薏苡仁 、生姜均洗净切丝 。再转小火续煮60分钟。香油 、加盐 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，紫菜、黄瓜 、如昆布 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，黄药子 、海藻各适量 ，②海蜇丝洗净 ，牡蛎 、切块 。海藻放入锅中，
功效 ：本品可补充碘元素 ，②锅中加水烧沸，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，备用 。
功效 ：本品富含碘，菠菜 、③将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，用开水泡发；红椒 、③将马蹄 、海带 、宜温热饮用 ，牡蛎 、